上，拔升五感，然后默默练功。
不过，等苏寒山起来的时候，张伯居然也醒了，悄无声息绕过刚睡着的李朝阳，凑到苏寒山身边，搬了块石头坐下。
苏寒山被他盯了一会儿，主动睁眼看他：“老伯不再睡会儿吗？”
“老夫年轻时候就发现，人只要抛开思虑，呼吸悠长，憨甜无梦，睡两个时辰，就足以保持整天精力饱满。”
张伯低声说道，“可我这套说法，跟一些修炼禅功的和尚讲，他们都无法长久维持。刚才我看你也只睡了两个时辰，呼吸没有半点燥意，唇润齿白，眼神明净，莫非你也长久保持这种睡法？”
苏寒山笑道：“我在家是会睡三个时辰的，毕竟还不到十八，睡得太少也不行。”
“你才十七岁？”
张伯目露讶色，“原来你不是脸嫩，是真的未满弱冠之年，这个年纪竟然有这样的功力，你莫非是……寻龙剑派的？”
不等苏寒山回答，他自己已先否决。
“也不对，寻龙剑派从赖布衣创派开始，探索宗师之道，都是以淬炼双目为主，不该突然转而探求脊椎功法。”
张伯摇摇头，身子往后仰，双手抬起，伸了个懒腰，语气散漫的说道，“反正你我睡够了，又不能子夜之时赶路，不如现在就聊聊脊椎功法的事情吧。”
苏寒山正有此意，先稍提几句纯阳功淬炼尾椎的要诀，又问起，如果不是能催化事物烈性的独门功力，而是最常见的内力，按这些步骤施行，会有什么反应？
张伯听了那几句要诀，脸色大为惊奇，细思片刻，居然真给出其中几个步骤的答案。
但任凭他行医多年，见过诸多案例，也立志揣摩脊椎功法，仍有一个步骤，他找不到相同案例。
苏寒山未觉不满，反而觉得切实的有了收获，兴致更高。
不知不觉间，两人就聊到月相西垂，苏寒山透露了不少纯阳功的诀窍，却也收获丰厚。
张伯聊着聊着，不由得问了一句：“伱是有走脊椎功法已经成功的师长吗？”
苏寒山点头道：“我有个叔父，不过，他自己也无法给我更多指点，而且他已远游海外去了。”
张伯并不纠结那个长辈的下落，他问这话，是另有疑虑。
“那为什么，你的功法从一开始的内功诀窍，就像是为了给淬炼脊椎打基础呢？”
张伯很奇怪，说道，“就算你有师长在这条路走通过，他既然未能透彻脊椎功法之奥妙，给你详尽指引，又怎么可能创出一个，从最开始就是为淬炼脊椎做准备的内功？”
苏寒山还真没有意识到，反问了一句：“我的内功涉及周身上下诸多经脉，尤其侧重掌法，怎么能说，从初始就只是为淬炼脊椎做准备？”
张伯想了想，在地上画出五幅内功路线图，其中一幅虽然不全，但大体已经能看出是纯阳功的行气路线。
“这另外四套内功，也都是修炼掌法的高手，有两套还没触摸到宗师门槛，是两百年前的老旧功法，有两套是已经想要探索宗师之道，虽未成功，却有朝五脏六腑研创的迹象，你对比看看。”
苏寒山看了一会儿，面露恍然。
对比下来看，纯阳功虽然在向外发力的时候，侧重双掌，但向内滋养的效果，确实更集中于脊椎部分。
早在达到淬炼天梯的标准以前，纯阳功就已经在专心一意，潜移默化的滋养脊椎了。
苏寒山从没有发现过这一点。
他去大明世界的时候，时间又短，双腿又还在瘫痪状态。
至于在主世界时，他跟其他人交手，气力运行于周身，双方交手对震，也从未发现自己脊椎部分跟其他人相比有任何优势。
那显然是因为，主世界别家所有功法，也都是在气海境一开始，就已经专于为淬炼天梯打基础。
苏寒山喃喃道：“看来是先贤们创功时，就已立意于此，用心良苦……”
“用心虽然良苦，对你却未必是好事，反而可能害了你。”
张叔微语出惊人，“别说你只有一个长辈通过这种方法淬炼成功，就算你有一百个长辈成功过，也不代表这方法全然适合你。”
“从一开始，即为修炼功法定下人不自知的基调，对寻常人来说是大好事，省心省力，提高了他们可能达到的成就上限，但是对你这样的人来说，却反而挖掘不出你真正的潜力。”
苏寒山有些不解：“怎么讲？”
“很多人学一件东西，能知其然，已经不容易了，也不必苛求去知其所以然。但你才十七岁呀，你就算从娘胎里开始练功，十七岁有这样的成就，也大可以去知其所以然。”
张叔微直言指出，“人是一个整体，脊椎和全身任何一处都是有联系的。”
“你从前练功时，完全没有领略过周身上下各部位的潜力灵性，不知其所以然，就犹如元帅不知兵丁，又怎么才能在淬炼脊椎、全身体魄拔高之后，善用全身的潜能呢？”
“不经过仔细领略，又怎么能在登上元帅之位前，就已经得到三军上下的支持呢？”
他这比喻简单易懂，苏寒山立刻明白过来。
一般人追求天梯境界