第二次公演后，仇嘉佳被淘汰了。同一宿舍里，就剩下杨晓扬和傅晶晶了。她俩也知道，自己能留下，都是因为抱了流量的大腿，跟对了组。
在网上，杨晓扬的讨论度高了起来。因为大家看到了她的努力，在别人休息的时候她一个人去排练室练习；大家还看到了她的领导力，协调各个队员之间的冲突和矛盾；另外，她的创造力也有目共睹，这个反转舞台的创意也是她提供的。杨晓扬的用心，观众是看得到的。
但话题度高了以后，同时带来的还有负面舆论。杨晓扬被挖出来不是家庭幸福美满，而是离婚独自带娃的单亲妈妈。网上的键盘侠们说她不配参加“最美妈妈”的评选活动，因为她不够资格，她连自己的家庭都经营不好，怎么能成为其他妈妈的榜样呢？
杨晓扬听到这些舆论心里很是难受，但她告诉自己，不能受这些闲言碎语的影响。走到这一步不容易，要坚定信念，不能因为别人怎么说就否定了自己。于是，她继续心无旁骛地准备接下来的比赛。
到了第三轮，比赛项目是整理家务和做饭。此时，人数已从40人淘汰到20人。
其实很多参赛的妈妈是不会做饭的，这一环节她们可慌了，都忙着在网上搜菜谱。杨晓扬倒不慌，她原本就能做出既好看又好吃的饭菜。
正当大家都在讨论菜谱和准备食材的时候，杨晓扬收到了妈妈寄来的快递。打开一看，是好多长得丑丑的西红柿。杨晓扬看到这些西红柿，欣喜若狂，立刻拿出一个，在身上蹭了蹭就吃了起来。
傅晶晶刚好路过，瞥了一眼说：“哟，杨晓扬，你上哪儿弄了这么多西红柿啊？长这么丑的西红柿一看就不好吃。你不会想拿这些西红柿做菜参加比赛吧？”
杨晓扬举起一个相对来说还算好看的西红柿说：“给你一个尝尝，可好吃了。这个是我妈自己种的，别看长得不行，味道很不错。”
傅晶晶一脸嫌弃：“我可不吃，你自己留着吧。”
宋承瑛家住在一层，门前自带一个小院，在有杨晓扬之前，宋承瑛就在小院里搭了一个温室大棚，常年种一些蔬菜。如今这个温室大棚已经搭了快40年了，棚子经过了好几轮修缮，现在越弄越好了，但里面的秧苗还都是几十年前遗留下来的。宋承瑛精心打理，每年都能收获很多蔬菜。这些蔬菜全都有一个特点，长得不好看，但味道特别好吃。除了西红柿还有黄瓜、辣椒、茄子、豆角等。
杨晓扬想：妈妈毕竟还是疼我的，每次西红柿丰收，她一定会给我拿一些。现在我不在家，她居然给我寄到组里了。虽说来组里挺开心的，但这么久以来，真的想妈妈，想牧牧，也想姜可凡啊！
正想着，宋承瑛打来了电话。虽然还是想劝杨晓扬退出比赛，但是在网上看到自己的女儿为了这次比赛这么努力，也就心软了。这次打电话来，主要是询问她的身体怎么样，怕她太累身体吃不消，还有就是问她西红柿收到没有，跟她说牧牧挺好的，她把种的这些菜都带到晓扬家里来了，给牧牧也吃了。
杨晓扬本来很感动的，但宋承瑛末了还是说让她能退赛就退赛，还是尽早回来带孩子。杨晓扬叹了口气，说就冲妈妈这样的态度，她也要为自己争口气，一定要拿出最好的状态赢得比赛！让妈妈不要小看了自己。
很快到了比赛当天，因为这次没有表演，所以嘉宾不多，只有几位美食专家，婴幼儿营养专家，还有专业的收纳师，和导师团组成的评委队伍。
在整理家务环节，选手需要进入一间事先弄乱的房间里，把所有弄乱的东西用最快速度整理好，用时最短，整理得最整齐者胜出。
对于做家务，杨晓扬轻车熟路。在阿姨郑欣来家里之前，都是杨晓扬自己干，家里非常干净整洁，现在，发挥强项的时候到了！
套被罩、扫地拖地、整理玩具、刷锅洗碗、叠衣服……这些都是常规操作，杨晓扬以最短时间最高整齐度赢得了这一轮比赛的第一名！
接下来到了做饭环节，每人在规定时间内做出荤素搭配的三菜一汤，要适合小朋友吃，还要营养丰富均衡。
杨晓扬做的是：糖醋小排、清蒸鱼、荷塘小炒，还有冬瓜肉丸汤。
排骨炒了糖色，放在铁锅里小火慢炖一个多小时。这时候她开始清理一条鲈鱼：刮鳞、剪鳍、破肚清内脏、清鳃……收拾好以后腌上。再开始摘洗荷兰豆、藕带、木耳、胡萝卜等青菜，把它们切成好看的形状备用。冬瓜去皮切块儿，用小锅煮熟，然后把搓得圆圆的肉丸一个一个下到锅里，放佐料，点缀香菜、香葱、香油。
这样安排时间可以最大效率保证所有菜品在规定的2小时内完成。杨晓扬的菜都做得很成功，菜品基本快完成了，她把排骨盛到盘子里，撒上一些白芝麻作为点缀。排骨显得极其诱人，不论卖相还是香味都让人流口水。杨晓扬想，排骨做好以后，只需要把清蒸鱼上再撒上葱丝，淋一些热油就完成了。
正在这时，傅晶晶路过杨晓扬桌子，不知怎的，