，你以前练过？”
普通人第一次打沙袋，肯定掌握不好姿势，力量也用不好，毕竟谁都害怕手被震伤。
只有接受过训练的人，才能把握好力度，一拳轰出去，把沙袋打飞出去。
“那是当然。”李娅淇获到鼓励，更加得意了，一连打了几十拳，又踢腿、弓腿和弹腿，交叉朝消袋击去，很快出了一头汗。
最后气喘吁吁地停下来，一付乏力的模样。
周桃见她停了下来，也开始打拳。
她没有接受过专业训练，靠的是自己摸索，以前前世从影视剧等地方的学来的动作。
即使如此，只要打得次数多了，动作熟练了，姿势也会变得流畅起来。
加上她服了这么多淬体丹，体质远远超过李娅淇，打得比她还凶狠。
“你们两人在这里干什么？”冯冬梅过来找周桃，看到两人在院子打沙袋，还一付咬牙切齿的样子，惊讶地问。“这付样子如果被人看到了，以为你们两只是母老虎，敢娶你们才怪呢？”
她一直知道周桃身体不错，没想到好到这个程度，又是惊讶又是意外。