比如做个时间表，严格安排时间并坚决执行，以及在被舅舅开车接送时利用碎片时间背单词和课文什么的。
别看张珏在比赛的时候调皮捣蛋，各种搞事情，但那是因为他只有在比赛的时候才有空找朋友玩，平时在国内，他已经很少有娱乐时间了。
作为学生，张珏一三五这三天只上上午的课，下午会拿着老师批的条子提前离校去国家队，在发育关来袭后，为了让体能、力量、柔韧、身体控制力都能继续稳步提升，他需要做的训练非常多，冰上训练不说，冰下的无氧、每天必跑的15公里，还有每周八小时起步的舞蹈课，老师正是秦雪君的奶奶米娅女士。
不仅如此，比起其他可以压榨自己睡眠时间的学生，张珏有心脏病史，所以必须保持每天八小时的睡眠，好维持身体状态去扛高强度的训练，每天还要再抽至少一小时的时间去做理疗。
总之在不知不觉的时候，张珏就成了没有时间玩的小孩，他比鸡娃还鸡，而且别家孩子是被动鸡，他是主动给自己打了一吨不止的鸡血，只恨不能把自个掰成两瓣使，如果一个人一天有4时，只睡时，其他时间都拿来学习训练，才是他想要的人生。
许德拉是和哥哥一起写作业的，这样有啥不懂的，可以直接去问他那中考全市第三的学神亲哥，等听完张珏发出的那番感叹，二德心里咯噔一声。
不得了，他哥怕是要被逼疯了。
张珏这么自觉地努力再努力，自然和三年前那场车祸有关，在那之后，张珏就无比迫切的渴望长大，成为家里的支柱，曾经差点失去一切让他的危机感相当强烈。
所以他必须得成绩好，这样学校不仅不收他的学费，每学期还要倒给他发五万的奖金，在张珏吃饭全在国家队食堂的情况下，这笔钱可以支付他和弟弟的学杂费、房子的租金和水电费。
而他在国际大赛上获奖的话，不仅有比赛奖金，队里也给发奖金，加上他代言的那款牛奶给的八十万，在考斯腾、编舞、冰场花费、冰鞋购置全由队里报销的情况下，张珏滑冰同样是赚的。
张青燕和许岩偷偷靠在儿子的书房旁边，对视一眼，在对方眼中看到相同的无奈。
孩子努力是好事，但张珏把自己逼得这么紧，又让他们无比担忧。
张青燕小声：“他这样下去心理压力又要过载了。”
别人压力大点都算了，但青少年压力过大可能导致心率过速这点，已经在张珏身上验证过了。
许岩同样小声的回道：“我下周六晚上七点演出，把儿子们都带去戏院耍耍。”
即使张珏不能外食，他们也可以给儿子背上平板、笔记本电脑、psp等玩耍的器具，即使张珏不爱看戏，玩玩电脑手机也可以啦。
只要张珏别把自己逼得太紧，让他的小心脏又出问题就好了，再看儿子进一次手术室，当爹妈的也要心痛死。
张青燕掐指一算：“可以，儿子这周五要比全锦赛，周六下午就能比完。”
由于张俊宝早年也是花滑运动员，张青燕和许岩作为姐姐和姐夫，早就对花滑规则十分了解，儿子的比赛更是一场不落的追完，所以他们对张珏的全锦赛成绩倒是不怎么担心。
以张珏的实力，除非瓦西里和麦昆脑子被驴踢了准备转籍，又或者张珏的师弟察罕不花、蒋一鸿突然被系统砸脑袋并且新手大礼包里有一张紫微星体验卡，否则张珏在国内就是独孤求败的状态。