第五天，陈坚的身体已经恢复完毕了。
看样子已经好了，陈坚手一动，身上的繃带“啪啪”地一下被扯断，掉在地上。
陈坚像一只破茧的蝴蝶，从紧包着身体的“壳”里爬了出来。在屋里闷了几天，他整个人都快生锈了，陈坚只活动了一下身子，筋骨马上发出咔咔的响声。
他狠狠地抽了抽鼻子，身上传来一阵难闻的药味。
“臭死了，先洗个澡再说”陈坚喃喃说道，他的目光落在屋门外的那个井上，嘴角泛起了一丝笑意。
清晨的阳光照在陈坚身上，他只感觉到暖洋洋的十分舒服，陈坚赤裸着身子站在院子中，把从井下打上来的水一桶一桶地淋在身上，井水凉凉的，浇在身上十分舒服，陈坚只感觉身上每一个毛孔都像呼吸般张开，大肆地吸纳着清晨的空气。
“今天天气这么好，就先跑跑步吧。”陈坚洗完澡，活动了一下筋骨后下了一个决定。
陈坚走出家门，绕着村子就开始跑了起来。
微风轻拂着陈坚的耳边，山间的小花开得那样美丽，陈坚在跑步的过程中，遇上了不少黑山村的村民，陈坚一边跑着步，一边向遇到的村民打招呼。
黑山村里基本每个人都认识陈坚，只是陈坚不认识他们，当然除了加德里和艾娜。
不过当陈坚从他们身边跑过的时候，这些黑山村的村民还是惊呆了，“伊布”如此重大的伤势，只短短五天已经复原了，这恢复速度也是也太惊人了吧，换作他们，非得十天半个月才能下床，可是在他们面前的陈坚已经能活蹦乱跳的了，不知道如果陈坚告诉他们他第二天已经能下床了，不知他们会怎么想，肯定会把他当成怪物吧。
陈坚调整着呼吸，绕着村子跑着，整整跑了三圈，也足有十多公里了，可陈坚只是微微喘气，这在陈坚刚来这个世界时，是不可想像的。
陈坚发现自从他体内的新蓝启动后，他的身体已经产生了变化，身体素质比起以前来说强了不少。
即使跑完了十公里，陈坚也只是微微出汗，他跑到一棵树下，一屁股坐了下来。
休息一下吧，陈坚这样想着，在树荫里，他舒服地闭上了眼睛，进入了沉思之中。
暗黑破坏神的人物分为四个属性，那就是力量、敏捷、耐力和精力，每一个属性都对应一种效果。
力量加强攻击力。
敏捷加强速度和攻击速度。
体力加强身体素质和防御。
精力加强魔法上限。
如果按照陈坚的理解，他刚才跑了一下步，按道理，他的体力多少应该会有些增长才对，他要检验自己的思路是否正确，所以他决定问一下新蓝。
“新蓝”
“主体，有什么事”新蓝那毫无感情的声音在陈坚听在耳里是那么的舒服，他已经适应了新蓝的存在。
“帮我查一下，我的体力有没有增长？”陈坚在脑海中对新蓝说道。
“是的，主体”新蓝应了一声，马上进行了自检。
本来陈坚每一项进步新蓝都会自动报告的，不过陈坚觉得这样太麻烦，特别是睡觉到半夜的时候突然听到新蓝声音发出，被吵醒时陈坚会觉得很恼火，所以干脆把新蓝设置成免打扰模式，在陈坚遇到危险时才会主动发出警报，平时的时候，没有陈坚的命令，新蓝是不会发出声音的。
“主体开始自检”
“力量35，敏捷20，体力28，精力25”
如果精神力的就是精力的加点，体力和力量锻炼，就是体力和力量的锻炼就是脜力和力量的加点了，陈坚高兴得跳了起来，在暗黑破坏神游戏中，圣骑士的主要加点是力量和体力，相反在敏捷和精力的加点显得不是那么重要。
力量，体力，陈坚嘴里不停地念叨着这两个词，没错，力量的修练就是锻炼人体的力量，通过锻炼人体的力量来促进自己的身体素质，自己的身体素质强大，在自己身体中的新蓝才会进化，新蓝的升级进化，会使他的技能威力大大增强。
“原来如此”陈坚的脸上慢慢泛起了笑意，他的体力果然比以前上升了那么一点，陈坚心中窃喜，他终于找到了所谓“升级”的途径。
“一百三十三一百三十四一百九十七一百九十八”
毒辣的太阳灸烤着大地，黑山村村边陈坚家后面的小树林里，陈坚正在做着力量的训练，他赤裸着上身，一手抓着一把石锁，不停做着挺举运动。
这两把石锁是陈坚让村里的石匠专门为他打造的，在碧格大陆每个村子里，都有很多这样的工匠。
陈坚目的很简单，就是单纯训练肌肉的力量。
两个三十多公斤的石锁被一下一下地举着，陈坚身上的肌肉像活过来一样，像蛇一样扭动着，身体布满密密麻麻的汗珠，顺着陈坚的脸上、脖子不断地流下来，渗进了土里，湿了脚下一大片土地。
“四百”陈坚心中默念到四百时，双手一松，“轰”地一声，两个三十公斤的石锁被砸到地上。
“呼呼”陈坚几乎累得虚脱了，一把坐在地上，起不来了。
现在的陈坚训练相比于以前绝对是超标，在那个世界当兵的时候，也没有