“快起床！”
“你们有二十分钟的时候准备，洗漱穿好衣服，早餐之前，咱们先来个五公里开开胃！”
房门被工作人员捶打的巨响，惊醒了还在睡梦中的程驰，他看了一下时间，才刚刚五点。
“这么早？”
揉了揉眼睛，程驰掀开被子，从床上下来，快速冲到浴室，开始刷牙洗脸。
待程驰下到一楼大堂外，训练营的新人们，已经开始陆续汇聚，一个个打着哈欠，明显是没有睡够。
程驰也没有睡够，昨晚他跟柳一菲视频，聊到了晚上11点钟，如果不是他控制时间，柳一菲还没有打算睡的意思。
“程老师，你好，我是侯文元，东北的，很高兴能够跟共事。”
程驰看了一眼旁边比自己稍微矮一点点的大高个，微微点了点头，道：“少说话，保持体力！”
大家都是年轻人，跑个五公里，自然是问题不大，但是，这其中，很多人根本就没有进行过系统性的修炼。
一圈下来，大喘气者，比比皆是。
程驰慢走了一会，让自己缓过劲来，这才对旁边正在自拍的侯文元道：“不错吗？跑個五公里，跟没事人一样。”
侯文元听到程驰的话，连忙将手机收了起来，道：“我有经常性锻炼，五公里我每天早上都有跑！”
程驰点了点头，道：“好身体才是一切的基础，继续努力吧！”
“谢谢程老师提醒，我会保持的！”侯文元笑着点了点头，仿佛是受到了多大的认可。
程驰笑了一声，道：“好了，吃饭去吧！”
正当程驰要走的时候，体能老师走了过来，道：“那个程驰，从今天开始，你就是训练营的队长，以后每天早上，就由你叫大家起来跑步，明白吗？”
“我呀！”
程驰指了指自己，见体能老师点头，只好无奈道：“好的，我知道了！”
“队长好！”
众人纷纷喊了一声，齐刷刷地看着程驰。
程驰无奈，只好道：“都看我干吗？肚子不饿吗？都给我吃早饭去！”
说罢，程驰就自顾自地往三楼而去。
到了三楼客厅，程驰拿了个托盘，要了一份炒粉，一碗豆浆，两个鸡蛋。
他知道，等封神自己的餐厅开始运作后，再想吃这些，可就不可能了！
“张教练！”
程驰看到旁边有个熟人，一个人孤零零地坐在那里，笑着走了过去，打了个招呼，道：“好久不见呀！”
张铁拳看了一眼程驰，颇为无奈道：“你小子学的是杀人技，不去部队，跑到这里来当什么演员呀？”
程驰笑了一声，道：“张教练，你可是华国UFC第一人，不也为了影视圈服务吗？”
“再说了，你知道我的，我这个人最是心软，让我教别人杀人技，恐怕会弄巧成拙呀！”
叹了一口气，张铁拳颇为无奈道：“也不知道你师傅那个老家伙是怎么想的。”
“五年前，我就跟他说，想让你转练格斗，他说要为国育才，怎么也不答应，结果转头就让你进了娱乐圈！”
程驰微微摇头，道：“那你可冤枉他了，岁月是把杀猪刀，他终究没有扛过去，四年前，就走了！”
“我怎么不知道？”张铁拳一惊，站了起来道：“不是，你师傅过世了，没有办后事吗？”
“办了呀！”
程驰诧异地看了他一眼，道：“我亲手挖的坑，亲自下山买的棺材、墓碑，亲自收敛了他老人家的遗体，亲自修的坟，亲自吹的唢呐！”
“不是！”
张铁拳气愤道：“山下那些和尚没有出面？”
程驰微微摇头，道：“师傅没有让通知他们，伱知道的，他不喜欢热闹。”
“唉！”
张铁拳颇为苦恼道：“没有想到，五年前一见，竟是诀别！”
程驰说话的同时，并没有停下吃饭，风卷残云般吃完后，程驰站了起来，道：“张教练，我上课去了，你慢慢吃！”
说罢，程驰就往训练营基地走去。
很快，一道身影追了上来，道：“队长，等等我！”
“余适！”
程驰看到追上来的人，笑了一声，道：“吃好了？”
“嗯！”
余适点了点头，道：“看到你一个人往那边去，所以就追了上来，没有打扰你吧！”
“没事！”
程驰微微摇头，道：“别这么客气，大家能够同在训练营参加训练，那就说明我们有缘！”
今天是星期二，上午的课，是表演基础课，老师是中戏的老师刘甜池老师。
据说，这位老师，一节课一个人就得收五百，如果得细讲的话，一个人就得收三千块。
刘恬池进来后，看了一眼众人，她没有点名，也没有提醒大家要专心听讲。
演员这条路，不是有人管着你，就可以走好的，一切都要靠自己。
有人说，演艺圈，是老天爷赏饭吃，但长得帅气的小伙子，长得漂亮的小姑娘，一抓一大把，老天爷赏饭，你自己也得赶早不是。
刘恬池对众人说道：“你