晚上10点。
乌尔单开始带人查寝。
这些年轻人，年龄都还小，有些更是刚刚离开父母，交到自己手上。
不管未来怎么样，在训练营一天，他就得为这些人负责一天。
查寝，也只是确定，这些人有没有回来睡觉。
“还没有睡呀？”
乌尔单敲门进来，看到程驰还在看书，不由得笑着道：“《演员的自我修养》，这么认真？”
程驰笑了一声，道：“我又不是科班出身，想要在影视圈走得更远一些，自然要格外努力才行了！”
乌尔单笑了一声，道：“这些年，一直有一句话在激励着我，不要因为路远而踌躇，只要去，就必到达！我希望你也能记住，不要因为差距而不前，只要努力，就必有收获！”
程驰点了点头，道：“感谢导演的鼓励，我必定永记在心！并以此话，时时刻刻鞭策自己前行！”
“哈哈哈……”
乌尔单爽朗一下，道：“走了，你早点睡吧！”
翌日。
一大早，程驰就起来了，看了眼时间，吹响了口哨，大声道：“二十分钟后，一楼大厅集合，我带你们跑个五公里开开胃！”
一阵响动，房间门被陆续打开，训练营成员们纷纷跑了出来，就连‘小暴躁’武亚帆，也没有例外！
众人在一楼大堂前集合，程驰笑了一声，道：“各位兄弟，既然想当演员，那口条必须得清晰明亮，一二三四，我们从今天开始就不喊了，咱们喊绕口令！”
“啊！”
此沙顿时就大感头疼，道：“队长，能不能换一个，我普通话都说不利索呢！”
“就是！”黄曦延跟着说道：“大陆台湾一家亲，给我们点时间呀！”
程驰笑了一声，道：“没有讨价还价的余地，不过刚开始，我们可以来个简单的！”
“坡上立着一只鹅，坡下就是一条河。”
“宽宽的河，肥肥的鹅。”
“鹅要过河，河要渡鹅。”
“不知是鹅过河，还是河渡鹅？”
这段绕口令虽然简单，但一边跑一边喊，就差点要了人命了！
五公里下来，强如侯文元，也是上气不接下气，废了大半了！
“都起来活动活动！”
程驰依旧笑面如风，道：“别躺着了，都不准给我坐电梯，全部爬楼梯上三楼吃早餐！”
“不是吧，电梯都不给坐？”李云锐惨叫了一声，道：“没天理呀！”
众人虽然嘴上说说，但是还听程驰的话，乖乖地爬着楼梯上楼。
吃过早餐，众人纷纷回到房间，洗漱换衣服。
上午的课程，是武术训练，这对于程驰来说，根本就不是课程。
正当众人等老师来的时候，程驰很过分地拿了一个摇椅，在不远处躺下，开始晒太阳。
桑临到了，看了一眼程驰，道：“不是吧，你要玩我管不了，能不能离远一点？”
程驰瞟了一眼桑临，道：“我晒我的太阳，你上你的课，近段时间，先练习基础吧！”
“要多基础？”桑临疑惑道：“我们总共就六个月的时间，总不能从站桩开始吧？”
“可以！”程驰没有废话，直接道：“脚无力，则一切都是枉然，就从站桩开始吧！”
“真从站桩开始呀？桑临再次问了一下，见程驰没有搭理他，不由得小声道：“要不是打不过去，就你这样，我都得揍你一顿！”
进入到教室，桑临扫了众人一眼，道：“别看了，人家不用上武术课、动作课、马术课，你们如果不服，我建议你们课后，一起将他放倒。”
“啊！”
侯文元张大了嘴巴，好半天才说道：“你让我们大家一起上，就为了揍他一個？”
桑临见众人的反应，顿时就乐了，道：“当然了，你们如果怕疼的话，最好当我没说！”
站桩。
这一个上午，众人感觉死过去好几回了，下课的时候，感觉腿肚子似乎都不是自己的了。
下课后，侯文元推了余适一下，小声问道：“打不打？”
“打什么？”余适左右看了一眼，低声道：“伱不想在娱乐圈混了？我跟你说，我可是打听过的，程驰在娱乐圈的关系，可是很硬的！”
而这个时候，程驰也起来了，一手提着椅子，走了过来道：“中午你们就别睡了，趁着太阳毒，多晒一下！”
“你呢？”余适下意识地问道。
程驰一愣，笑了一声道：“我上午晒了，自然是回去睡觉！”
余适看到程驰走远，拉住侯文元，小声道：“你刚刚说的，我认为可以好好商量一下，也不是不行！”
侯文元大喜，道：“那吃完饭，晒太阳的时候，恰好他不在，我们再好好商量一下！”
“嗯！”余适点了点头，道：“可以！”
中午。
吃过午餐，程驰就回到了自己房间，躺在床上，跟柳一菲聊着天！
而酒店楼顶，二十多个暴露狂，正在楼顶晒着太阳。
身为《封神训练营》第一甜妹，李云锐犹豫了一下，还是说道：“还