两人打了个招呼之后,布莱尔也善意的提醒道:
“健身还是需要坚持的一个过程,不然天赋再好,过几天不练,退步也会非常严重。”
李昂点了点头,表示赞同,不过还是解释道:
“实际上我这几天一直都有锻炼,只不过对我来说,健身房相当于我的补充训练。”
他没有扮猪的习惯,在美国这地方,你只有表现地越强大,越自信,别人才会越尊重你。
布莱尔尴尬的笑了笑,他这才想起来,李昂的主业可能是骑行训练。
他转移话题道:
“今天需要我帮你辅助吗?”
其实布莱尔作为这个健身房的大佬级别人物,平时都是别人在给他辅助,他这样做,也有向李昂表示歉意的意思。
“如果可以的话,那就最好不过了。”
李昂今天也想测试一下自己身体的极限,第一次测试,因为身体不够适应,所以成绩可能会比他的真实力量稍差一些。
但这一次过来,他相当于已经有了充分的适应,他的真实力量,才可以在杠铃重量上体现出来。
而尝试这种大重量的话,身边有个人辅助的话,还是安全太多了。
李昂做完热身动作,便开始往杠铃上加重量。
“这次你想尝试多大的重量?”