法预料等等。
而当你有了足够的自信后,当你完全不在乎这些人或者事物之后,你的紧张感,自然而然的会消除掉。
“你就是新来的队员吗?李?”
“我在通知上看见过你的信息,从你的那些成绩来看,能够加入我们车队,你的确挺有‘能力’的。”
大部分人,都不太在意他的到来,以至于看了一眼之后,就很快将精力,继续放在了自己的训练上。
也有小部分人,似乎一开始对李昂的态度就不算太友好。
这部分的原因倒也简单,要么是因为成绩和年龄的偏见,要么是因为肤色的偏见,要么是对于自家的利益空间即将被挤压而产生的敌意。
当然,也有两个对他相当热情的。
“嗨,李,我之前曾经在中国留学过,很高兴认识你,我叫莱夫。”
这位带着眼镜显得有些文静的金发年轻人,是第一个上来和他握手的。
此外还有一位拥有着健康的小麦色肌肤,一看就是运动员身材,充满了野性美的女人,从他一进来开始,就一直在盯着他看,从头到脚,再从下到上。
她的颜值身材,在大街上,也算是相当出众的那一档,更别说在这女性稀少的车队里面了。
“你好,我叫莫伊拉。”
不用想,她的热情,又让那几个本来就对李昂有成见的人,成见更深了。
经理奥尔萨德知道李昂今天要来,也特意过来,给大家简单介绍了一下,弄了个简短的见面会。
“李昂,目前你就和大家进行一样的训练就好了。”
李昂点了点头,也观察了一番大家在室内的练习方式。
大家主要锻炼的也就两个方面,一个是下肢肌肉的力量训练和功率上限提升,另一个则是心肺能力的锻炼。
看着李昂有些无所适从的样子,莱夫也热心地给李昂询问他,之前有没有使用过这些训练器材。
李昂摇了摇头,他在自行车上的锻炼,也的确就是简简单单的骑行,这些各种各样专门针对职业自行车手的训练器材,别说使用了,他见都没见过。
李昂一个都没练过,倒还真让莱夫有些诧异,在他看来,经理既然让他加入了他们车队,就必然是认可了他的实力,而他竟然都没有使用过这些专业的训练方式,的确有些奇怪。
旁边的几位,在得知这个消息后,更是直接收回了关注的目光,很显然,他们觉得李昂这样的野路子选手,似乎没资格占用他们的注意力。
“这个仪器是锻炼你的骑行输出功率的,同样也能测试你的骑行输出功率。”
似乎是怕李昂听不明白,莱夫继续解释道:
“骑行输出功率也就是力量乘以速度,可以简单看作你施加在踏板上面的力乘以转盘转动的速度。”
“也就是说,要么提高你的力量,要么提升速度,这两者都能使输出功率提高。”
虽然这些基础知识,李昂都清楚,不过为表尊重,李昂还是耐心地听着他的讲解。
“等会我们要进行定期的输出功率测试,判断大家这段时间的训练成果,你刚好也可以跟着参加一下,这玩意没有什么使用技巧,就是在上面使劲蹬就可以了。”
“这个,是锻炼腿部力量的......”
来到深蹲架这边,莫伊拉还特意看了李昂一眼,然后扛着140kg的杠铃,蹲了下去,那臀部惊人的弧度,绝非那些在天天在健身房里面拍照的女性能够练出来的。
莱夫把大家常用的一些锻炼方法,都大概给李昂讲了一遍。
“另外,下午我们会到室外去进行骑行训练,并且从明天开始的话,就正式开启赛前最后的一个训练周期了。”
“多谢你的讲解,我现在清楚很多了。”
“不客气,那我去训练了。”
尽管莱夫第一面对李昂挺有好感的,但他依然不看好他的前景。
科学的训练,在职业选手体系中,几乎是不可缺少的存在,如果他没有接受过这些训练的话,那说明他一开始就落后的太多了,想要赶上来,得付出更多的努力才行。
然而又有哪一个职业运动员不是努力的呢?你再努力,每天能够完成的训练也是有一个上限的,有些东西,一旦落下,在同级别的选手中,就再也没办法追上来了,这很残酷,但也很现实。
即使李昂天赋异禀,但在场的人当中,又有哪一个不是万里挑一的天才?
能够加入美国唯二两个洲际职业队,天才只是一个入门门槛而已。
听完讲解,李昂也随意挑了几个器材,稍微上手试了试,不过很快教练就发出了集合的命令。
“大家都过来,测试一下输出功率,那些偷懒的人,你骗得了别人,但骗不过自己的身体。”