对于小狸和蛇母这俩老妖能这么快的重回巅峰状态，顾瞻提出一个问题来。
能压制吗？
两个家伙只是表示有了要突破的预感。
就现在很安定的环境来说很着急突破吗？
不管是妖修还是修士，关于修炼的问题顾瞻承认自己懂得不多，但是有些道理还是知道的。
比诶厚积薄发，广积粮缓称王的道理、
上一次是事发突然，还有小狸跟着凑热闹，所以这一次顾瞻建议能拖则拖，把基础夯实。
可是怎么压制修为，又不懂了。
妖兽都是靠灵力淬炼肉身的，但是也是跟根据种类不同各有一个临界值，那么下一步要做的就是打破这个临界值。
蛇母的目标就是淬炼肉体，淬炼鳞甲，小狸的目标就是淬炼肉体，淬炼爪子。
老袁夫妇俩重新拾起了木棒来，各种基础棍棒的用法和舞花，练起来。
小狸和蛇舞也少不了兵器的练习，蛇母也就是在棍棒的基础上多了一个刺。
各种刺，在这个基础上能想出来的就练习去吧！
蛇母想要走化龙的道路，先淬炼出足够的肉身来吧！
顾瞻还把翠花一伙给留在这里，因为在小山谷的时候，这几个家伙就剩下淬炼肉体了。
互补一下也不错。
安顿好这边，顾瞻才带着小雀儿重新回到了大树桩。
果然不出所料，大树桩上参娃和老桩两个，参娃是一边下棋一边连蹦带跳的。
“不行，我要重落子”
顾瞻在旁边听了一会，翻来覆去的就是这句话，老桩是个好脾气的，换做顾瞻估计要掀桌棋盘了。
无奈的顾瞻只能上前告诉参娃“你这样是永远赢不了的”
一句话把参娃给说的忧郁了，本来就一直输，还被顾瞻给当头浇了一盆凉水。
顾瞻和老桩下了一盘棋，你来我往的，差点把参娃给看的哭了。
“看明白了吗”
顾瞻问参娃。
“没有”
参娃都带着哭声了。
有点后悔了，先让这俩家伙玩着“区”字棋就好了，这等于还没学会走路就直接开始跑了。
扔下这俩不管，慢慢的研究吧！
修士之间也是讲人情关系的。
再次回到了无极观，顾瞻拿出了所有的以前采集的药草，一部分兽肉，一些果酒，作为礼物送给了千鹤老道。
老头高兴的都合不拢嘴了，清风和明月更是高兴的直跳，因为有这么多的药草就可以好长时间不用进山采药了。
有些药草还是这附近没有的。
既然有了兽肉，烤肉必须安排上。
有酒有肉，千鹤老道这精神头直接冲天了。
所以很快给了顾瞻几个方案。
第一个就是真火炼身。
顾瞻听了半天颇有一些打铁的意思，就是通过珍贵的材料和顾瞻一起炼制在一起。
“这是不是我就相当于器灵了”顾瞻问道。
千鹤老道满意的点点头。
顾瞻得回头问问，鬼灵当初是怎么变成器灵的。
“我的肉体还在吗”
“当然不在了”
第二个办法其实和第一个一样，稍有不同的是需要条件相对简单多了。
不需要真火，也不需要高人来炼制。
就是夺舍。
顾瞻找一个合适躯体，修为越高的越好，前提条件是还不能为了这事专门去祸害别人。
可能需要等机缘而且还需要顾瞻那有强大的神魂。
第三个办法重塑筋骨，把全身的筋骨废掉重新来过，这个无极门有秘传功法，就是过程相当痛苦了，绝非大毅力者能承受。
这个是针对那些根骨不太好的，又不甘于一辈子修为进速缓慢的弟子，条件也很苛刻。
要么是有修为高的师长来完成，要么就是自己修为到了结丹期以后来完成。
不管是外力还是自己都需要承受巨大的痛苦，结果还不一定是百分百的就能满意，但是总会有提升。
鸡肋的功法。
不过顾瞻还是接受了这个功法，因为鸡肋所以千鹤老道大方的送给了顾瞻。
这个和无极经不一样，能忍受痛苦就可以修炼，随意的外传，无所谓。
顾瞻明白了无极门为什么没落到现在这个样子，就没有一个像样的办法。
最后就是通过一些磨炼筋骨的功法了，千鹤老头又送给了顾瞻一份“龙象锻体功”。
练至大乘可以筋如龙，骨如金刚，也能起到伸筋拔骨的作用。
听着高大尚的名字，却是无极观的入门功法，可惜能练至大乘者寥寥无几。
耐心，毅力缺一不可。
这门工坊是配合上述的重塑筋骨的功法，没有修炼的资质，又不能忍受重塑的痛苦，那么就修炼此功法，练至大乘也能肉身成圣。
另外还有一些宗门专门有练筋，练骨的功法，以魔教宗门此类的功法居多。
正规门派大多是讲究一个循序渐进。
佛门“八部金刚功”也是很有名的锻体功法，可惜被佛门视作珍宝不会轻易外传。