李之森教练看着站在自己面前的江嘉禾，笑着说:“嘉禾，听我一句劝:咱目前这身高已经很好了，千万别继续长了。”
江嘉禾闻言低声说:“教练，身高长不长这是我能控制住的吗？”
李之森教练闻言轻声说:“也是，听天由命吧！
对了，关于大奖赛选站你是怎么打算的？”
江嘉禾闻言笑着说:“就选中国杯和日本站呗，也不用倒时差。”
李之森教练听到江嘉禾的选择后，摇了摇头说:“我不太建议你选日本站，因为日本站有井上瞳和宫原瑶玥。
虽然你是可以站上领奖台，但是为了保险起见这次就算美国站和中国杯吧。”
江嘉禾听到李之森教练的分析后，点了点头说:“美国站也行，就是美国站是首站，我是不是还得参加一场b级赛看看新节目效果怎么样啊？”
李之森教练闻言摇了摇头说:“我们教练组的决定是这赛季不参加b级赛。
如果你想看看新节目效果怎么样，可以参加一下国内的俱乐部联赛。”
江嘉禾听到李之森教练的话后，思考片刻后说:“不参加俱乐部联赛了，我还是全心全意的磨合新节目吧。
大奖赛美国站的时候，再让这次的新节目亮相。”
李之森教练听到江嘉禾的回答后，笑着点了点头，随后示意江嘉禾继续去训练了。
国内俱乐部联赛结束后，确定了国内选手是谁中国杯后，花样滑冰协会在官网及微博上公布了我国花样滑冰选手的选站情况。
花样滑冰协会:世界花样滑冰大奖赛分站赛即将开始。
我国选手选站情况如下:
男单:王扬泽（加拿大站、中国杯）
姜维传（中国杯）
女单:江嘉禾（美国站、中国杯）
韩晓玥（中国杯、日本站）
安梦琪（中国杯）
双人滑:程琳/穆霄云（法国站、中国杯）
李宁/徐傲寒（中国杯、加拿大站）
冰舞:王诗意/安凌波（日本站、中国杯）
［江嘉禾咋选了美国站啊？日本站不应该是更好吗？］
［因为世界排名前几名的选手选站会避开对方，毕竟她们为的是进大奖赛总决赛］
［江嘉禾参加美国站的话，那就还有半个月就能看到江嘉禾了］
［中国杯应该就是江嘉禾金牌，韩晓玥银牌，然后其他选手争铜牌了］
［这次中国杯女单竞争力小一点，日本站竞争力大］
［希望我国选手们都发挥超常，取得好成绩］
［期待江嘉禾大奖赛美国站的表现］
［这次江嘉禾选站很好哎，中国杯和美国站的竞争力都不大］
［应该是教练组决定的选哪两站吧？］
［感觉江嘉禾应该想过选日本站的，应该是教练组干涉后，才改成美国站的］
［虽然江嘉禾在日本站也能站上领奖台，但是为了保险起见，教练组应该是没同意江嘉禾选日本站］
［期待江嘉禾在美国站和中国杯的发挥］
［什么时候安梦琪也可以有两站啊？］
［话说安梦琪在韩国池组训练了一段时间了，俱乐部联赛的时候，发挥也不怎么样啊！］
［安梦琪差点没拿到中国杯的参赛名额，好悬的］
［于茉就比安梦琪低025分，差一点参加中国杯的就是于茉了］
［安梦琪外训咋没收获呢？］
［安梦琪在保存实力好叭，俱乐部联赛需要上什么难度啊］
［好一个保存实力，差点连中国杯都参加不了］
［看看中国杯的时候，安梦琪发挥怎么样呗！］
在花样滑冰大奖赛美国站开始前，李之森教练带着江嘉禾提前几天到达了美国，准备先在酒店倒时差，调整状态。
——大奖赛美国站女单短节目——
花样滑冰大奖赛美国站女单短节目前一天，李之森教练和江嘉禾来到比赛场馆准备参加赛前合乐。
………………
合乐结束后，李之森教练和江嘉禾各自回到了自己的房间休息。
羊x:花样滑冰大奖赛 美国站女单短节目合乐
江嘉禾合乐状态很好，跳跃都成了。
练连跳较多，应该是提前试一下自由滑的连跳。
合乐前:4lz+3t，3a，4t，3f，4f，3a，4lo，4s+3t，3lz+3lo，3a，3s+3t，3t，4t+3t，3a+3t。
合乐时:4lz+3t，3a，4f。
合乐后:4t+3f+4t，4f，4s+3t，4lz+3t，3a，3a+3t，4t+3t，4f，3f+3t，3a，4lz，4lo+3lo。
［江嘉禾又跳这么多，不保存体力］
［我为什么感觉江嘉禾又长高了呢？］
［不会吧，离之前官网更新江嘉禾的信息才一个多月，应该不会又长高了吧］
［千万别长高了，虽然身高高好看，但是花样滑冰运动员不能长太高啊］
［我现在只希望江嘉禾不要长到一米