可见江河湖海的行迹传动游走，深沉而灵动。
内视己身，更是如此。
四肢百骸的经脉里真气充盈，静缓流淌，宛若一条条河流，汇于脐下，纳入丹田。
丹田为海。
真气波涛汹涌，更是不凡，就像是一头正在沉睡的狮子，随时可以醒来，爆发雷霆之威。又像是一枚胚胎，吞吐凹陷，收放轮回，一缕奇异的波动传来，神秘而玄妙。
呼！
白武南睁开双眸，眼底毫光一闪而逝，吐出一口浊气。
“这应该就是收放自如的境界了。”
“全身上下，尽在掌控。”
“但是武意……”
白武南隐有感觉，若是自己再进一步，或许就能从中领悟出武意玄妙了。
小半夜的修炼，他的仙道修为已经达到了凝元境三重天，虽然不是巅峰，也足以让所有人大跌眼睛了。白武南之所以停止了修炼，正是因为，在修炼的过程中，他发现了制约他继续再进一步的瓶颈。
还是肉身！
真气滋养肉身，非一日可成。
若是单凭自己苦修提升体魄，所需要的时间太长了。
也正因此，白武南才遇到了参悟武意的瓶颈。
“打熬肉身！”
对于一个祖巫来说，提升肉身的方法简直不要太多。
从锤炼筑基上来说，仙道和巫道倒是相同的，开始都是以增强体魄为先。
在巫道，这一步叫做巫身，与仙道凝元境相对应。
巫身万种，方法驳杂，不计其数。
白武南知晓的，当然都是最顶尖的巫身修炼之法，参照对比，一旦修炼至大成，甚至要比仙道凝元境圆满的肉身还要恐怖。
巨灵巫身，力达万斤，可纳巨神英灵之力于筋骨，一拳轰出，石破天惊，以力破万法！
万木巫身，炼神木于体，刚毅如铁，坚韧不拔，堪称防御极致，万法不侵！
天影巫身，是另外一个极致，一旦练成，气血缥缈，宛若无形，拳脚于上，根本无法捕捉，更别提对它造成一丁点伤害，立于不败之地！
……
这些都是高等阶的巫身。
至于更高层次的巫身法门，白武南也知道不少。
但一想到巫神灵戒先前的示警，白武南心神一沉。
欲要修炼顶尖巫体，条件苛刻，需要诸多准备，一旦练成，更有天地异象降临，想不吸引人的注意都难，很容易就会被人觉察。
一旦被那道神念的主人发现自己修炼巫道的事实……
“修炼顶尖巫身，需要从长计议。”
“不过，虽然我现在不能直接修炼顶尖巫身，还是可以用其他方法增快淬炼肉身的速度的。”
白武南自付，又想到一个方法——
巫道秘术！
在修炼巫身的时候，也往往需要许多巫道秘术辅佐，以达到更好的效果。
这是每一个巫道大能都必须掌握的。
白武南身为祖巫，自然也不例外，眼底精芒流转间，站起身来，开始在西厢别院里找寻。
巫道驳杂，万物可用。
这就是巫道神秘且强大的地方了。
白武南此时要做的，就是用身边所能寻到的东西，炼成一方可以刺激肉身快速吸收天地灵力的巫药。
“青灵草，这个可用。”
“白狼种子、五叶花、蓝桑叶……”
白武南迅速寻觅起来。
庭院里的东西，在很多人眼里，都是随处可见的，没有半点价值可言。但是在白武南这个祖巫的眼里，它们可是有大用的。
这也正印证了巫族大陆上的一句名谚——
“就是一块牛粪，也有利用的价值！”
不多时，白武南的手里已经多了十几种看似寻常的杂草，甚至还有两块树皮。但在他的心里，这些东西已经足以炼制成一份巫药，足够自己当前所需。
炼制成药，继续修炼！
白武南采摘完毕，当即便要从园圃走出，正在这时，余光里一只百足蜈蚣从瓦砾下飞速爬过，一下子引起了白武南的注意，眼底精芒一闪，想到一事。
林琅！
“三叔说，林琅或许会来报复？”
思绪闪烁间，白武南扬起嘴角，冷笑森然。
“既然如此，我若不为你做些准备，岂不是太有失主人之礼了？”
白武南停下脚步，再度翻找起来。
很快，手里有多了几只活物——
百足蜈蚣、蟾蜍、蜘蛛……
远了，信鸽无法抵达。或者是，信鸽在半路上出事了。