体内涌出，这股暖流迅速流遍他的全身，缓解了他的疲劳和痛苦。凌风惊讶地发现，这是他在禁地中学到的修炼法门中，一种名为“气炼”的技巧，通过调动体内的灵气，来修复和强化身体。
凌风开始尝试着运用“气炼”技巧，他发现，随着灵气的流动，他的身体变得更加强大，他的力量和耐力都有了显著的提升。他的动作变得更加流畅，他的训练效率也有了质的飞跃。
凌风的训练引起了更多人的注意，甚至一些家族的长老也开始关注这个少年。他们看着凌风的表现，眼中露出了惊讶和好奇。他们开始怀疑，凌风是否真的如他们所想的那样，只是一个废物。
当天的训练结束后，凌风回到了自己的房间。他的身体虽然疲惫，但他的心中却充满了兴奋。他知道，今天的训练让他的实力有了显著的提升，他对自己的未来充满了信心。
夜深了，凌风躺在床上，他的脑海中不断回放着白天的训练。他知道自己还有很多不足，但他也看到了自己的进步。他闭上眼睛，心中充满了对未来的期待。
就在凌风即将入睡时，他突然感觉到一股强大的气息在窗外一闪而过。他立刻警觉起来，悄悄走到窗边，向外望去。月光下，一个黑影在屋檐上快速移动，很快就消失在夜色中。
凌风的心中涌起了一股不安，他不知道这个黑影是谁，也不知道他的目的。但他知道，自己的生活可能即将发生更大的变化。