作是人类的潜意识，把识神看作是人类的思想念头。
而修行是一种很科学的事情，你不要把修行想象的多么神奇，虽然它真的很神奇。
人类如果能够完全控制自己的念头，那么就代表了能够完全控制自身的情绪，再通过控制自身的情绪，来影响自己身体的状态。
因为人类的每次起心动念，或是产生任何情绪的时候，体内都会分泌出各种物质，或者说是身体内的能量变成各种状态。
比如你开心时你身体状态，你伤心时你身体状态，你愤怒时等等。
修行就是完全掌控自己的思想，通过控制自己的思想来控制自己的情绪。然后通过控制情绪来影响自己身体的健康平衡。
比如你身体里面缺哪种能量的时候，你完全可以直接引导自己产生哪种情绪去分泌出你所需要的物质，来达到身体内的平衡，从而获得健康。