“竟然说姜云的方法没用，这些人在后面，绝对得要后悔，因为我刚才修炼完之后，原本紧绷的身体，就好像得到了释放似的，舒服的不行。”
“我也是，所以我决定跟姜云学这个修炼之法，至于什么有危险，我看应该是那赵元山，自己修炼的有问题才对。”
李倩当然也感觉到了这一点，那就是当“弓字步”做完之后，她瞬间便感觉到自己的紧绷身体，立马变得“豁然开朗”了起来。
全身上下的力道，都在那一刻之中，彻底倾泻了出去。
这一点，可跟罗阳学长当时所说的释放冲拳武技的诀窍，几乎一模一样。
所以李倩最后也留了下来。
与此同时，李倩也是对着姜云说道：“姜云，十指交叉背于脖颈之后，你是怎么弯腰往后倾斜的呀？”
对于此，姜云没有正面回答李倩的问题，就只是侧面对着李倩，将“弓字步”的动作又做了一遍。
李倩看完，豁然开朗。
在场其他三人也是。
“原来你在弯腰后倾的时候，双腿跟着往下一块进行了弯曲。”
姜云打了个响指：“没错，因为这样一来的话，我们的重心，也会跟着进行下移，这时再进行弯腰，幅度就会变得很大，当然，你们一开始也不要太着急，先从5度开始，然后再慢慢的往上加。”